Mehe võimed voodis sõltuvad paljudest teguritest.Mõned mõjuvad potentsile hästi, teised aga vastupidi, provotseerivad seksuaalsete instinktide vähenemist. "Võitlusvalmiduse" tugevust seksis mõjutavad välised tegurid, mehe vanus, tema enesehinnang ja eluedukus. Elus teatud kõrgustesse jõudnud meestel pole oma välimuse, tervise ja jõukuse pärast komplekse.
Nad on kindlad, et naistele nad alati meeldivad. Nõrga enesehinnanguga mehed, vastupidi, püüavad mitte meelitada õiglase soo tähelepanu, kuna nad pole oma võimetes kindlad. Seksi jaoks valivad nad mitte kõige aktiivsemad naised või keelduvad sellisest tegevusest täielikult.
Vanusega ei kaota terved mehed oma soovi, kuid nad peavad oma jõu ja olemasolevate võimete taastamiseks seksiks eelnevalt valmistuma. Ka päris edukatel ja tervetel meestel võib voodis raskusi tekkida. Sellel on muud põhjused.
Seksuaalse aktiivsuse märgatavat halvenemist ja erektsioonifunktsiooni halvenemist põhjustavad mitmed põhjused:
- füüsiline ja emotsionaalne väsimus;
- suhkurtõbi, prostatiit ja muud vanusega seotud haigused;
- ülekaalulisus ja istuv eluviis;
- seksi puudumine;
- halvad harjumused.
Kuid on tegureid, mis suurendavad potentsi:
- regulaarne seks;
- mõõdukas füüsiline aktiivsus;
- õige toitumine;
- haiguste ennetamine ja ravi.
Negatiivsete tegurite kõrvaldamine ja positiivsete tegurite lisamine on otsene tee edule võitluses nõrga potentsi vastu.
Vanuse mõju seksuaalsele aktiivsusele
Loomulik vanus mõjutab meeste potentsi.Seksuaalfunktsiooni langus toimub 50 aasta pärast, kuid seksuaalse jõu halvenemine on võimalik palju varem. Vanemas eas testosterooni tootmine väheneb, ainevahetusprotsessid rakkudes aeglustuvad ning mees nõuab seksiks rohkem jõudu ja energiat. Mehe seksuaalne aktiivsus sõltub tema tervislikust seisundist, kaasuvate haiguste olemasolust ja soovist hoida oma keha noorena ja tervena.
Potentsi suurendamiseks täiskasvanueas kasutatakse erektsioonifunktsiooni normaliseerimiseks meetmete komplekti:
- massaaž;
- füsioteraapia;
- fütoteraapia;
- uimastiravi.
Kahjulik mõju halbade harjumuste ja sõltuvuste tugevusele
Narkootikumide tarvitamine algstaadiumis põhjustab seksi ajal vabanemistunnet ja eufooriat.
Kuid järk-järgult, sõltuvusega, hävitavad psühhoaktiivsed ained täielikult kogu keha:
- uni on häiritud;
- ilmneb närvilisus ja ärrituvus;
- agressioonirünnakud asenduvad passiivse meeleoluga;
- kroonilised haigused süvenevad;
- huvi kaotamine seksi vastu;
- immuunsus väheneb;
- ilmnevad südameprobleemid;
- erektsioon on kadunud.
Halbadel harjumustel on järk-järgult kahjulik mõju reproduktiivsüsteemile ja kogu kehale, välja arvatud juhul, kui te lõpetate sõltuvust mürgistest ainetest. Isegi minimaalsetes kogustes halvendavad nad tervist. Täielik halbadest harjumustest loobumine ei taga sada protsenti seksuaaltervist, küll aga vähendab riski seksuaalhäirete tekkeks.
Sõltuvused nagu enesega rahulolu või masturbatsioon võivad potentsi mõjutada.Masturbeerimise ja potentsi vahel puudub otsene seos– See ei vähenda erektsiooni ega vähenda libiidot. Kuid psühholoogiline seksuaalne düsfunktsioon tekib siis, kui mees kaotab aja jooksul huvi vastassoo vastu ja tekib sõltuvus, millest on siis raske loobuda.
Regulaarsel enesega rahulolul on füsioloogiliselt omad puudused:
- ejakulatsioon on häiritud. See juhtub liiga kiiresti;
- ei toimu täielikku vas deferensi tühjenemist. Tavaline seksuaalprotsess on häiritud.
Emotsionaalse ja füüsilise rahulolu jaoks on kasulikum regulaarne seksuaalelu. See hoiab teie seksuaaltervist.
Ravimid ja pillid, mis vähendavad erektsiooni taset
Olemasolevate haiguste ravi teatud ravimirühmadega parandab tervist, kuid potentsi kannatab selline ravi. Suurimat kahju potentsi põhjustavad hüpertensioonivastased ravimid, valuvaigistid, antidepressandid, allergia- ja neuroloogiliste haiguste ravimid. Need ravimid võivad aeglustada vereringet, põhjustada probleeme ejakulatsiooniga ja kahjustada erektsiooni. Kui ühe haiguse ravi tulemusena kannatab mehelik jõud, tuleks ravim välja vahetada või raviskeemi muuta.
Eneseravimise tulemusena kasutatavad ravimid võivad samuti kahjustada seksuaalfunktsioone. Parem on potentsi taastada pärast arsti külastamist ravimi retsepti alusel.
Kas teatud haigused mõjutavad erektsiooni?
Potentsi rikkumine võib olla seotud ajutiste või krooniliste haigustega kehas:
| Urogenitaalsüsteemi haigused. | Eesnäärme, deferensi ja ureetra põletik kahjustab potentsi ja vähendab kõigi suguelundite aktiivsust |
| Vaagnaelundite haigustega. | Hemorroidid ja song põhjustavad ka potentsihäireid, muutes soolte ja põie tööd, põhjustades mehele ebamugavust. |
| Südame- ja veresoontehaigustega. | Kõrge rõhu korral ei täitu peenise veresooned täielikult verega, peenis pole piisavalt tugev ja erektsioon ei kesta kaua. Arteriaalne hüpertensioon ei võimalda teatud ravimite võtmist potentsi parandamiseks. Selle haiguse ravi ravimitega kutsub omakorda esile seksuaalfunktsioonide täiendava halvenemise. Arst otsustab, milliseid ravimeid valida kahe vaevuse raviks. Ta kehtestab ka ravimite kasutamise korra ja annuse. |
| Kuseteede infektsioonide esinemisega. | Nakkushaigusi ravitakse antibiootikumide ja viirusevastaste ravimitega. Nendel ravimitel on kõrvaltoimed seedesüsteemile, mikrofloorale ja reproduktiivsüsteemile. |
Miks on intervertebraalne song ohtlik?
Intervertebraalne song on tõsiste terviseprobleemide tõttu ohtlik, kui õigeaegset ravi ei toimu. Haiguse tagajärjel tekib närvilõpmete kokkusurumine ja närviimpulsside ülekande katkemine seljaaju selgroo- ja nimmeosadesse.
Selle tulemusena ilmnevad vaagnaelundite talitlushäired: vere stagnatsioon, rakkude toitumine on häiritud, suguelundite põletikulised protsessid edenevad, impotentsus ja viljatus. Teraapia puudumine toob paratamatult kaasa halbu tagajärgi. Oluline on pöörduda õigeaegselt arsti poole ja läbida ravikuur.
Kubemesong on täis tüsistusi mitte ainult reproduktiivsüsteemis, vaid see võib lõppeda surmaga.Kui tekib kubemesong, prolapseerub osa kõhuõõne organist kubemepiirkonda. See võib olla sperma nööri, munandikoti lähedal.
Sõltuvalt haiguse staadiumist kogeb mees ebamugavust ja valu:
| näriv valu | alakõhus |
| turse | suguelundite piirkonnas ja kubemes |
| punnis ja sõlmed | valusas piirkonnas |
Patoloogia mõjutab seksuaalfunktsioone negatiivsete tagajärgedega: vereringe ja urineerimine on häiritud, seksuaalsoov väheneb, potentsi nõrgeneb, tekib viljatus. Patoloogia kõrvaldatakse operatsiooniga.
Prostatiidi mõju potentsile ja seksuaalfunktsioonidele
Selline haigus nagu prostatiit ei mõjuta potentsi kõige paremini. Eesnääre toodab sekretsiooni, mis sisaldub spermas, osaleb ejakulatsiooni ajal seksuaalvahekorras ja toodab suguhormooni testosterooni. Eesnäärmepõletik vähendab või pärsib täielikult seksuaalfunktsioone, häirides kogu reproduktiivsüsteemi tööd. Haiguse algstaadiumis on seksuaalvahekord võimalik, kuid orgasmi ajal kogeb mees valu ja seetõttu muutub seks harvaks. See põhjustab uroloogilisi probleeme ja reproduktiivse funktsiooni vähenemist.
Krooniline prostatiit põhjustab täielikku impotentsust ja probleeme rasestumisega.Pärast eesnäärme hilinenud ravi ei ole mõnikord võimalik potentsi taastada.
Hemorroididest tingitud erektsioonihäired
Hemorroidid on haigus, mis mõjutab jämesoolt ja pärakut. Seintele ja limaskestadele tekivad praod ja sõlmed, mis põhjustavad valu, põletust ja ebamugavustunnet. WC-s käimine muutub piinamiseks. Meeste eesnääre asub jämesoole kõrval. Kui käärsool muutub põletikuliseks, avaldab see survet eesnäärmele ja selle funktsioon on häiritud. See on täiendav risk haigestuda prostatiiti.
Urogenitaalsüsteemis on kudede toitumine häiritud ja seksuaalfunktsioonid on piiratud. Reproduktiivsüsteemis ilmnevad uued haigused. Haiguse mis tahes etapis on õige ravi määramiseks vaja konsulteerida arstiga ja diagnoosida keha. Hemorroidide keeruline staadium võib viia täieliku potentsi kadumise ja pöördumatute tagajärgedeni kehale.
Miks diabeet häirib teie seksuaalelu?
Närvi- ja vereringesüsteemid on reproduktiivsüsteemi peamised "töötajad" seksuaalvahekorra ajal. Kui mehel on diabeet, tõuseb veresuhkru tase, on häiritud närvide ja veresoonte töö, häiritud on organismi toitumine, vererõhk ja hingamine. Süda töötab pinge all, veresooned ummistuvad, ainevahetusprotsessid pidurduvad, testosterooni tootmine väheneb, potentsi langus edeneb. Õnneks on see haigus ravitav ning veresuhkru taset on võimalik kontrolli all hoida ja potentsi olla terve.
Selleks peate külastama arsti ja valima teraapiaks sobivad ravimid, et säilitada potentsi ja elada täisväärtuslikku seksuaalelu igas vanuses.
Mis veel mõjutab meeste potentsi?
Meeste potentsi mõjutavad elustiil ja toitumine.Rasvumise kujunemine, keha mürgistus kahjulike ainetega, istuv töö, psühholoogiliselt ebastabiilne seisund, seksuaalvahekorra puudumine – kõik see viib seksuaalsete võimete ja seksuaalsete ihade vähenemiseni. Liigne jõuspordiga tegelemine kutsub esile ka häireid suguelundite tegevuses. Mehe keha vajab enne seksi puhkust ja sportides läheb kogu energia treeningutele. Energia ja vastupidavuse taastamiseks kulub aega.
Selle all kannatavad seksuaalsoov ja potentsi. Sageli kasutavad professionaalsed sportlased dopinguravimeid jõu ja vastupidavuse säilitamiseks. Spordiravimid vähendavad meessuguhormoonide tootmist, mis toob kaasa ka kurbad tagajärjed voodis. Ainus, mida spordiharrastustega tegeledes meeles pidada, on see, et kehalisest aktiivsusest on kasu vaid siis, kui järgid õiget treening- ja puhkerežiimi.
Keha vananeb negatiivsete tegurite mõjul kiiresti, rakud atroofeeruvad, haigused progresseeruvad, mees muutub nõrgaks ega saa seksida. Kehale täiendavat toitumist andes ja haigusi ennetades saate säilitada olemasolevaid võimeid ja pikendada seksuaaltervist.
Tee ja kohv – soovitused tarbimiseks
Tee on toniseeriv jook, mis sisaldab organismi toimimiseks vajalikke aineid. Tee kosutab, noorendab ja tõstab tuju. Rohelist teed peetakse meestele kõige kasulikumaks. See sisaldab suures koguses tsinki, mis on suguelundite nõuetekohaseks toimimiseks nii vajalik. Soovitatav on juua rohelist teed pärast sööki ja ainult kuumalt, nii et see toob rohkem kasu. Liiga kange jook või liiga palju seda võib põhjustada peavalu ja unetust. Lisaks potentsi tugevdamisele on roheline tee kasulik südame-veresoonkonna süsteemile, seedetraktile ja urogenitaalorganitele.
Kohv võib tõsta elujõudu, energiat, anda jõudu ja elujõudu. Üldiselt mõjub mõõdukas kohv tervisele soodsalt.Meestel ei soovitata jooki kuritarvitada, kuna kohvis sisalduvad ained aitavad kaasa naissoost östrogeeni hormoonide tootmisele organismis ja meessuguhormoonide tootmise vähenemisele.
Kohvijookidega mõnulemine ja nende piiramatus koguses võtmine võib potentsi vähendada just hormonaalse tasakaalutuse tõttu. Enam kui 1-2 tassi kosutavat jooki päevas ei piisa, et parandada tuju ja avaldada positiivset mõju organismi sisesüsteemide toimimisele.
Ravimürt piparmünt ja naistepuna seksuaaliha
Münt ja naistepuna on ravimtaimed, millel on erinev mõju meeste potentsi. Naistepuna peetakse armujookide koostisosaks neile, kes soovivad veeta naisega kirgliku öö. Naistepuna keetmine on eriti kasulik meestele, kellel on psühholoogilist laadi seksuaalse sooritusvõimega probleeme: stress, väsimus. Ravimtaim aitab teil lõõgastuda, parandada meeleolu ja suurendada seksuaalset soovi.
Naistepuna tõmmistest ja keetmistest ei tohiks end lasta.Kõik peaks olema mõõdukas. Liiga sagedase kasutamise korral tunneb mees vastupidist efekti: erektsioonifunktsiooni langus, vererõhu tõus.
Mint ühendab endas erinevaid raviomadusi. Mõõdukalt või koos teiste ürtidega ei kahjusta piparmünt meeste tervist. Kuid emotsionaalse meeleolu normaliseerimiseks, lõõgastumiseks ja rahustava toime saavutamiseks peate piparmündijooke võtma mitte rohkem kui üks kord päevas. Suurtes kogustes, st kui joote regulaarselt piparmünditeed, ähvardab see mehi seksuaalse jõu vähenemisega. Parem on piparmünt juua naistepuna, pune ja värske meega. See jook tagab seksuaalsuse ja tervise õitsengu.
Alkoholi tarbimine ja suitsetamise sõltuvus
Sõltuvus suitsetamisest ja alkoholist halvendab tervist, mõjutades reproduktiivfunktsiooni ja üldist heaolu. Alkoholi tarbimine mõjutab munandite, meessuguhormoonide tootmise peamise organi, tööd. Järk-järgult hääbub munandite funktsioon, väheneb seksuaalsoov ja tekib impotentsus. Alkohoolsed joogid kahjustavad ka südame-veresoonkonna süsteemi. Sellised patoloogiad põhjustavad südameinfarkti, insulti ja arteriaalset hüpertensiooni. Alkohol mõjutab ka neerusid ja maksa. Alkoholism on tervist kahjustav harjumus.
Tubaka suitsetamine, isegi noortel ja tervetel inimestel, arendab südame-veresoonkonna haigusi. Moodustuvad verehüübed, verevoolu aktiivsus väheneb ja vererõhk tõuseb. Vereringesüsteem osaleb seksuaalprotsessis, tuues verd seksuaalorganisse ja säilitades erektsiooni.Nõrga vereringe korral ei toimu veresoonte kaudu vereringet ja puudub ka tugevus.
Ingveri ja pähklite eelised meeste tervisele
Ingverijuur sisaldab palju vitamiine ja aminohappeid, mis on väärtuslikud ja kasulikud meeste tervisele. Tarbimisel suureneb vereringe, tõuseb elujõud ja ilmneb seksuaalne soov. Ingverit saab kasutada tinktuuridena, lisada valmistoitudele, valmistada keetmiseks ja süüa toorelt.
Kreeka pähklid, mandlid, piiniapähklid on vitamiinide, mineraalide, taimsete valkude, kiudainete ja eeterlike õlide sisalduse meistrid. Pähklid parandavad immuunsust, normaliseerivad kolesterooli, normaliseerivad südame ja veresoonte tööd, parandavad sperma kvaliteeti, mõjutavad testosterooni tootmist, tõstavad libiidot ja potentsi.
Asendamatuid tsinki, foolhapet ja aminohappeid vajab meeste keha iga päev. Neid saab õiges koguses vaid 30-50 grammi süües. pähklid päevas. See on meestele kõige kasulikum toode.